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レシピ

難易度

簡単

 

準備時間

15分

 

調理時間

1.5時間

 

サービング

8-10人分

 

材料

子羊の脚 2㎏

ウェストゴールドバター大さじ2、柔らかくて小さいタイムの葉

ニンニク2欠片

赤玉ねぎ 2つ

牛肉の煮汁 1/2カップ

カリフラワー ½

ブロッコリー1‐2房

野菜用のバター

塩コショウ

作り方

 

オーブンを220度で予熱する。

 

ラム肉をペーパータオルの上で乾かす。

ラム肉全体にバターを塗り、タイムをまぶす。塩コショウで下味をつける。

 

茶色になるまで、20分間ローストする。

 

オーブンから取り出し、オーブンの温度を180度にする。

 

玉ねぎを8等分に切り、フライパンに加える。

 

ニンニクを水平に半分に切り、フライパンに加える。

 

フライパンの中でブラシを使って玉ねぎとニンニクにバター液を塗りつける。牛肉の煮汁を加える。

 

お好みの焼き加減で15‐20分間ラムを焼く。私たちは全部で1時間20分焼きました。

 

お好みの焼き加減まで焼いたら、ラムをフライパンから取り出し、15分間冷ます。

 

カリフラワーとブロッコリーの房をラムのフライパンに加え、ラムの焼き汁をまぶし、必要ならバターを少し加える。6‐8分更に焼く。

 

大きめのお皿を温める。ラムの脚をお皿に盛り付け、野菜をラムの周りに盛り付ける。テーブルで切り分ける。

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